Pffffhhh...
Bon, alors là, je commence à en avoir marre 
... Ben vi, je stagne. Mon poids varie entre 73 kg et 74,3. Je voudrais tellement descendre encore un peu. Je me demande si, pour le reste à perdre, je n'irais pas consulter un toubib. Mais qui ? un nutritionniste ? un psy ? un généraliste ? Qui peut m'aider à perdre mes derniers kg et à n'en reprendre aucun ??
En même temps, j'ai l'impression d'avoir bien changé ma façon de m'alimenter et je ne veux pas encore tout révolutionner. Je mange de tout et je fais hyper gaffe à la quantité de matière grasse et de sucre ingurgités sur la journée.
Aussi, je dois avouer que j'ai pesé 72kg pendant près de 10 ans avant mes 2 grossesses. Vais-je donc pouvoir passer en dessous de la barre des 70 ? Ou dois-je considérer que 72 kg est mon poids dit "de forme" ??
Enfin voilà, je me pose des questions
... et je ne sais pas où trouver les réponses... 
A bientôt
... Ben vi, je stagne. Mon poids varie entre 73 kg et 74,3. Je voudrais tellement descendre encore un peu. Je me demande si, pour le reste à perdre, je n'irais pas consulter un toubib. Mais qui ? un nutritionniste ? un psy ? un généraliste ? Qui peut m'aider à perdre mes derniers kg et à n'en reprendre aucun ??En même temps, j'ai l'impression d'avoir bien changé ma façon de m'alimenter et je ne veux pas encore tout révolutionner. Je mange de tout et je fais hyper gaffe à la quantité de matière grasse et de sucre ingurgités sur la journée.
Aussi, je dois avouer que j'ai pesé 72kg pendant près de 10 ans avant mes 2 grossesses. Vais-je donc pouvoir passer en dessous de la barre des 70 ? Ou dois-je considérer que 72 kg est mon poids dit "de forme" ??
Enfin voilà, je me pose des questions
... et je ne sais pas où trouver les réponses... A bientôt